24.11.2022
Тұмау - бұл барлық жастағы ерлер мен әйелдер мен балаларға әсер ететін ауыр вирустық инфекция. Тұмау эпидемиялары жыл сайын, әдетте суық мезгілде болады. Тұмау эпидемиясы кезінде профилактикалық шара ретінде ашық ауада жиі болу ұсынылады. Диетаға С дәруменіне бай тағамдарды қосыңыз.